Daha Sıkı Bir Cilt İçin Yüz Bakımı Nasıl Olmalı?

Güzellik ve gençlikle ilgili tüm konular geçmişten günümüze her kadının ilgisini çekmiştir. Gençliğini ve güzelliğini korumak isteyen kadınlar yıllar boyunca doğadan,  kozmetik ürünlerden ve cilt bakım ürünleri ürünlerinden faydalanmıştır.

Cildimizi güzelleştirmenin en önemli sırrı her gün kirli hava ve güneşin zararlı ışınlarından cildi korumaktır. Hijyen ve bakım çok önemlidir. Cilt bakımından önce elleri yıkamak ve gün içinde ellerle yüze asla dokunmamak gerekir.

Gün  boyunca maruz kalınan çevresel etkenlerle, günün yorgunluğu yüzünüze kaçınılmaz olarak yansır. Bu nedenle gece yatmadan önce aynaya baktığınızda cildinizi biraz solgun ve donuk görmeniz normaldir. 

Siz de Bu durumu tersine çevirmek ve cildi yeniden  canlandırmak, eski tazeliğine ve pırıltısına kavuşturmak  için Pratik bir bakım rutini uygulayarak bu izlerin bıraktığı olumsuz etkileri en aza indirebilirsiniz. 

Gece yatmadan önce cilt gençleştiren bir bakım rutinini mutlaka uygulamalısınız. Özellikle 30 yaş ve üzeri için cilt bakımı daha da önem kazanmaktadır. Gençlik ışıltısını geri getiren etkili bir gece bakım rutini oluşturarak cildinizin doğal yenilenme sürecine katkı sağlayabilir. Uyandığınızda  aynaya baktığınızda sağlıklı ve parlak cildinizle güne mutlu taze bir başlangıç yapabilirsiniz. Bunun için bakım rutinini şu şekilde oluşturabilirsiniz: 

Öncelikle Cildi tahriş etmeyen ve nem desteği sağlayan bir temizleyici edinin. Cilt yapınıza uygun olarak üretilen dermokozmetik bir ürün kullanmanız daha faydalı olacaktır. Doktorunuza danışarak ve cilt yapınızı öğrenerek eczaneden tedarik edeceğiniz bir ürünle maksimum faydayı sağlayabilir. Cildinize zarar vermiş olmazsınız. Her zaman doğal ve doğala en yakın ürünler kullanmak en doğrusudur. 

Gün boyu ciltte  biriken makyaj, yağ, ölü deri ve kir gibi  gözenekleri tıkayan dış etkenlerden cildi arındırmak için cilt tipinize ve ihtiyaçlarınıza uygun, hafif yapılı ve  etkili bir temizleyiciyi cildinize hafifçe ve nazik hareketlerle masaj yaparak uygulamak ve güzelce durulamak yeterli olacaktır. 

Tonik İle Açılan Gözenekleri Yeniden Sıkılaştırın

Temizlik sonrası cilde uygulanan tonik açılan gözeneklerin kapanmasını ve daha pürüzsüz bir cilde sahip olmamızı sağlar. Alkol içermeyen ve mümkünse  cildin pH dengesini bozmayacak bir ürün tercih etmek  bu konuda oldukça önemlidir.

Doğal ve sağlıklı bir alternatif olarak gül suyu kullanmak cilde çok iyi gelecektir. Gül suyu cildi besleyen ve parlaklık veren doğal içeriğiyle en kaliteli toniklerden biridir. Pamukla veya parmaklarınız yardımıyla toniği cildinize sürün ve tampon hareketlerle cildinize yedirin. 

Ancak kullanacağınız toniğin miktarını doğru ayarlayın. Dengeli ve kararında uygulamayı unutmayın. Fazla miktarda ve sürekli olarak tonik kullanımı cildinizile iyi gelmeyebilir.  gözeneklerinize hasar vermemek için dengeli ürün kullanımı önemlidir. 

Serum İle Cildinizin İhtiyacı Olan Nemi ve Mineralleri Cildinize Yeniden  Kazandırın 

Gece saatleri cildinizin en aktif olduğu ve kendiniz onardığı zamanlardır. Uykudayken vücut kendini yeniler ve temizler. Bu nedenle cildinize uygulayacağınız antioksidan ya da hyalüronik asit içeren bir serum gece boyunca  cildinize bakım yapacak ve cildinizin kendi kendini onarma sürecini hızlandıracaktır.

Böyle bir bakım yaptığınızda uyurken güzelleşmeye devam edebilirsiniz. Cildinize nem ve onarıcı güç kazandıracak doğala yakın içerikli ürünler kullanmak cildinizi yeni güne hazırlayacaktır. Bunun yanı sıra cildinizin sağlık durumuna ve ihtiyaçlarına yönelik serumlar da tercih edebilirsiniz Size en uygun ürünleri tespit edebilmek için mutlaka cilt tipinizi öğrenmeli ve dermatoloğunuzdan bu konuda yardım almalısınız. 

Göz çevresi ve dudak bakımına önem verin. Unutmayın güzellik detaylarda gizlidir. 

Göz çevresi en hassas bölgelerden biridir ve özel bir bakımı hakeder.  Göz çevresini korumak için  de  yaşınıza ve göz altlarınıza uygun kaliteli bir göz çevresi serumu ve göz kremi mutlaka edinin. Bu şekilde uygulayacağınız bir bakım koyu halkaların,  ince çizgilerin oluşumunun önler ve daha sağlıklı bir görünüm elde etmenizi sağlar. 

Göz çevresi yorgunluğu için doğal bir alternatif en olarak soğuk salatalık dilimlerini gözünüzde bekletebilirsiniz. Salatalık suyu içeriğindeki minerallerle gözlerinizi besleyecek ve canlandıracak ve göz altlarınızı daha parlak gösterecektir. Sıcak yeşil çay poşetleri koymakta gözünüzdeki yorgun görünümü yok edecektir.

Eğer ofis işlerinde çalışıyor ve  bilgisayar ekranına çokca bakıyorsanız gözleriniz de kuruluk ve kızarıklık oluşmaması için doktorunuza danışarak  mutlaka göz yaşı damlası kullanmalısınız. Bu gözlerinizin daha sağlıklı ve parlak görünmesine yardımcı olacaktır. 

Ayrıca sabit bir şekilde ekrana uzun süre bakmak ilerde göz problemlerine sebeb olabilir. Bunu önlemek içinde gün içinde göz egzersizleri yaparak göz kaslarınızı çalıştırın. Gözlerinizi kapatın ve ritmik olarak bir süre  sağa, sola, yukarıya ve aşağıya bakın. Daha sonra aynı şeyi gözlerinizi açarak yapın. Ekran mesafenizi hep sabit tutmayın ve değiştirin. Bu gözlerinizin erken yaşta bozulmasını önleyecektir. 

Dudaklarınızı ise bir dudak peelingi ile ölü derilerden arındırmalısınız yada temiz bir diş fırçasıyla fırçalamanız da etkili olacaktır. Doğal bir alternatif olarak kahve telvesi ve balı karıştırarak dudaklarınızda bekletebilirsiniz. Böylece  hem sağlıklı bir maske hem de etkili bir peeling elde edebilirsiniz.  Daha sonra besleyici bir dudak kremi yada balsam dudaklarınızı  nemlendirmelisiniz. gece yatmadan önce  dudaklarınızı nemlendirmek çok etkilidir. 

Kirpikleri ve kaşları asla unutmayın

Kirpikler ve kaşlar güzelliğimize güzellik katan detaylardır. Bu nedenle kirpik ve kaş serumları kullanarak  kirpiklerinizin ve kaşlarınıza daha canlı, parlak ve gür bir görünüm kazandırabilirsiniz. Doğal bir alternatif olarak zeytinyağı, badem yağı, Hint yağı, hindistan cevizi yağı gibi doğal yağları bir kirpik fırçası yada pamuklu çubuk yardımıyla  kaşlarınıza ve kirpiklerinize sürerek te aynı etkiyi sağlayabilirsiniz.

Ek olarak kaşlarımıza da düzenli peeling yapmak ve düzenli fırçalamak dolaşıma iyi gelecek ve daha kaşlarımızın daha bakımlı görünmesini sağlayacaktır. 

Bu şekilde her akşam düzenli olarak uygulayacağınız bu cilt bakım rutini, cildinizin daha  genç ve güzel görünmesini sağlayacaktır. Cilt güzelliğinin en önemli sırrı ise sağlıklı ve dengeli beslenerek bol su içmektir. Hücresel düzeyde  beslenme ile ciltin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri içerden almak birçok cilt probleminden korunmamızı ve cildimizin sağlıklı kalmasını sağlayacaktır. 

Ayrıca düzenli olarak spor yapmak cilde giden kan akışını arttırarak   cildinizin daha canlı ve sağlıklı görünmesine destek olacaktır. Bu nedenle egzersizi hayatımıza mutlaka katmalı ve aktif yaşamaya önem vermeliyiz.

Ayrıca uyku saatlerine mutlaka dikkat edip ihtiyacımız olan  uykuyu almak güzelliğimize güzellik katacaktır. Unutmayalım ki güzellik ve sağlık ayrılamaz bir bütündür. Ne kadar sağlıklı olursak o kadar güzel ve genç kalırız. 

En önemli güzellik sırlarından biri de ruhumuza iyi gelecek şeyler yapmak, sevdiklerimizle daha çok vakit geçirmek ve sevdiğimiz işlerle ilgilenmektir. İnsanı en çok güzelleştiren şey mutluluktur. Bu nedenle mutlu olmayı ve gülümsemeyi asla ertelemeyin.