Değişim Başlasın, Hikayeler Yeniden Yazılsın!

1. Kendine Sorular Sorarak İşe Başla

Her gün hayalindeki kişiye yaklaşmak için kendini sorular sor ve davranışlarını o kişiye uyumlamaya çalış. O kişi gibi davran, o kişi gibi konuş, o kişi gibi çalış ve kendine bu doğrultuda yeni bir yaşam tarzı oluştur. Bu uyumlanma süreci ne kadar hızlı olursa değişim de o kadar çabuk olur. Bunun için kendine şu soruları sor:

"Hayalimdeki Kişi Nasıl Düşünür?"

"Hayalimdeki kişi bir sabah nasıl uyanır, gününü nasıl geçirir?"

"Bu kişi, benim yerimde olsa bugün ne yapardı?

Bu sorular sayesinde eski benliğinin yanlış alışkanlıklarından kurtulacak ve yeni ve faydalı alışkanlıklar edineceksin. Bu alışkanlıklar yavaş yavaş seni hayalindeki kişiye dönüştürecek. 

2. Özünle Bütünleş

Hayalini kurduğun kişi aslında zaten senin içinde bir yerde. Onu istediğin için sen de o kişisin zaten. Bu isteklerin kader planında Onu dışarı çıkarmanın yolu, kendine 'Şu an bu kişi gibi davranıyor muyum?' diye sormaktan geçer. Olmak istediğin kişi gibi düşünmeye ve davranmaya bugünden başla.

3. Bir Film Kahramanı Olduğunu Farzet

Kendini ilham aldığın bir filmin baş karakteri gibi hisset. Onun gibi yaşa ve hayata onun gibi bakmaya başla. Yavaş yavaş örnek aldığın kişiye dönüşeceksin. 

 Unutma bu hikâye senin hayatın. İstediğin gibi deneyimleme ve gelişme şansın var. Herşeyi değiştirebilir, yeniden başlayabilir ve daha keyifli bir hikaye yazabilirsin. Şimdi bir dönüm noktasındasın. Bu noktadaysan asla vazgeçme ve inancını koru. Aslında olduğun kişiye, hayal ettiğin o muhteşem benliğine dönüşmek çok keyiflidir.

4. Hayallerinden Güç Al, Harekete Geçerek Yarat

Hayallerindeki kişiye dönüşmek için küçük adımlar at. Hayalindeki kişi muhtemelen senin en iyi versiyonundur. En iyiye dönüşmek için bazı basit kurallara uyman yeterlidir. Bu kuralların ilki ve en önemlisi sağlıktır. Zihinsel, bedensel ve ruhsal olarak tam ve iyi hisseden biri için çalışmak ve üretmek kolaydır. Bu nedenle öncelikle zihinsel, bedensel ve ruhsal sağlığın için faydalı rutinler edin. Zihinsel sağlığın için kendini kitapla, müzikle, sanatla, faydalı sohbetlerle, seyahatlerle besle. Kendini kısıtlama ve her alanda gelişmeye çalış. Bu seni zihinsel olarak daha özgür kılacaktır.

Ruhsal sağlıgın için ibadet etmeye  başla. İbadetler sana ruhsal bir arınma sağlayacak ve daha dengeli, olumlu ve huzurlu hissetmeni sağlayacaktır.  Allah'la güçlü bir bağ kurmak seni yavaş yavaş iyileştirecek ve kalbindeki, ruhundaki tüm acılar azalacak ve yerini kalıcı bir iyi olma haline  bırakacaktır. İnançlı olmak ruhunun en iyi  gıdasıdır. 

Ayrıca meditasyon ve anda kalma çalışmaları yapmak ve farkındalığını arttırmak için yeni teknikler denemek seni mental olarak ve  ruhen daha iyi hissettirecektir. Kendine en iyi gelen tekniği deneyerek bulabilirsin. 

Fiziksel sağlığın için sağlıklı beslenmeyi ve hareket etmeyi önemse. Sana iyi gelen besinleri ölçülü olarak tüket. Zihnen ve ruhen iyi hissetmek için zararlı besinleri, sosyal medyayı, filmleri daha az tüket. Daha çok üret, daha fazla sosyalleş, hayatlara odaklan, insanları geliştirmeye odaklan bu yeterlidir. Fazlası sana yük getirecektir.

Unutma geleceğinin dönüşümü bugünde gizlidir. Gelecek yaşadığın o bir günün içindedir. Bu nedenle gününü üreterek ve verimli geçirmeye odaklan. Enerjini faydalı işler için kullan. Seni daha iyi bir  geleceğe götürecek o işleri bugün yap. Yeteneklerini her gün biraz daha geliştir ve en özgün haline dönüş. Bunu düzenli olarak  yaptığında adım adım daha güçlü, başarılı ve ilham dolu o özgün haline dönüşeceksin. 

5. Her Anı Değerlendir

Yaşadığımız anlar ve zaman çok kıymetlidir. Bunu anla ve vaktini önemse. Vaktini faydalı işlerle değerlendir. Zamanını harcama değerlendir. Fast food ve abur cubur  tüketerek, onlarca  film, dizi ve videolar izleyerek, yada gündelik rutinlerin içinde sıkışmış bir şekilde  vaktini geçirme. Gün içinde  İzlediğin videolar ve filmler faydalı olsa bile kısıtla. Çünkü film izlerken beyin aktif olarak çalışmaz. Film izlemek seni alıcı ve tüketici konumunda bırakır. Yani günlük uzun süre film, dizi yada video izlemek  zihin tembelliğine sebeb olur. Kendine bunu yapma. Potansiyelini bu şekilde, gündelik zevklerin tuzağında harcama. İzlediğin filmler, diziler tıpkı tükettiğin abur cuburlar gibi sana anlık bir zevk verecek fakat daha sonra zihinsel ve ruhsal bir yorgunluk verecektir. Unutma arzuladığın senle arandaki en büyük engel sensin.  

Macera dolu filmler izlemek yerine macera dolu bir roman oku. Kitaplar sağ ve sol beynini aynı anda çalıştırarak, hayal gücünü geliştirecek ve yaratıcılığını arttıracaktır. Film izlerken senarist başkasıdır. Fakat kitap okurken senarist sensin. Roman karakterlerini giydiren, süsleyen, onların gerçekligine yön veren sensin. Bu yüzden kitap okumak her zaman daha keyiflidir. Bu yüzden kitabını okuduğumuz filmler bize zevk vermez. Kitabını okuduğunuz bir filmi hatırlayın. O filmi izlemek sizi genellikle hayal kırıklığına uğratır.  Çünkü siz o kitabı okurken her karakterin fiziksel gerçekliğini kendi zihninizde olması gereken en iyi haliyle canlandırdınız. O filmi kafanızda çektiniz. Her anı karakterle birlikte yaşadınız. Hatta o karakterle bağ kurdunuz, dost oldunuz.

Kitap okumak kişiyi sadece  can sıkıntısından kurtarmaz. Hayal gücünün derinliklerine doğru bir yolculuğa çıkarır. Orada yeni fikirler, dostlar, arkadaşlar vardır. Orada seni geliştiren ve hayata daha iyi bakmanı sağlayan bir büyü vardır. Zihnindeki boş düşüncelerden ve takıntılardan seni uzaklaştıran ve akışta kalmanı sağlayan tek şey okumaktır. Okumanın ruhu ve zihni doyuran ve  tatmin eden bir yanı vardır. Bu nedenle gün içinde güzel kitaplar ve şiirler oku, zihnini dinlendiren kaliteli müzikler dinle. Doğaya dön ve faydalı işlerle uğraş.

Anlarını verimli geçir yeteneklerinle yeni kişiliğini inşa et. Tamamen sana ait, sana özel verimli rutinlerle güzelleştir anlarını. Ruhunu, kalbini, bedenini, zihnini bomboş ve kocaman, beyaz, temiz bir sayfa gibi düşün o sayfayı en güzel şekilde değerlendir. Rengarenk, çekici ve  bakılası bir tablo haline getir. Bu sana uzun vadede kalıcı bir tatmin sağlayacaktır. Bu seni özgün ve mucizevi kişiliğine yaklaştıracaktır. Hayalindeki o kişiye dönüşmek, maddi ve manevi olarak gelişmek ve daha mutlu bir hayat sürmek için kendini yeniden keşfet.  Anlık zevkler ve tüketim alışkanlıklarıyla zamanını boşa harcamak yerine özgün kimliğini yarattığın, seni besleyen ve geliştiren, rengarenk ve keyifli bir yaşam stili oluştur. Gerçekten her anından keyif aldığın ve zorlanmadan gelişeceğin bir şekilde yaşa.  Severek okumayı, severek yazmayı, kelimelerle ve sanatla dönüşmeyi seç. Seni geliştirecek en keyifli yol sanattır. Bu nedenle  sanatın herhangi bir dalını hayatına mutlaka kat. 

6. Gerçek Sihir Alışkanlıklarda Gizli

Gelişim yolculuğunda en önemli püf noktası faydalı alışkanlıklar kazanmaktır.  Faydalı alışkanlıkları faydasızlardan ayıran en önemli fark ise yine sende gizli. Başrolün sen olduğunu hissettiğin ve  beyninin, bedeninin, zihninin ve ruhunun aktif olarak çalıştığı herşey senin için faydalıdır. Faydalı alışkanlıklar kişiyi iyileştirir, canlı ve üretken bir hale getirir. Daha aktif ve zeki birine dönüştürür. Gününü faydalı alışkanlıklarla geçirdiğinde akışla birlikte akarsın. Zamanın farkında olmazsın. Kendi gerçekliğine bir adım daha yaklaşırsın. Zihninden daima faydalı düşünceler akar. Boş kuruntular kaybolur. Detaylar anlamsızlaşır ve büyük resmi görmeye başlarsın. Faydalı alışkanlıklar seni potansiyeline ilhamla ve sevgiyle  yaklaştırır.

Faydasız alışkanlıklar ise tıpkı bir uyuşturucu gibi tembelleştirir. Zihnini, ruhunu ve bedenini andan keyif alma ve orada  kalma tuzağına düşürür. Orada gelişim ve ilerleme yoktur orada sadece anlamsız bir oyalanma ve vakit öldürme vardır. Yavaş yavaş yeteneklerin, potansiyelin kaybolur. Zihinsel ve ruhsal yeteneklerin körleşmeye başlar. İçinden hiçbirşey yapmak gelmez. Fiziksel ve zihinsel olarak daha az aktif olursun. Farkındalıkların kaybolmaya başlar. Zihnin durgunlaşmaya ve söylenmeye başlar. Kalıcı bir memnuniyetsizlik hali  sarar ruhunu. Şikayet etmeye başlarsın herşeyden, herkesden hatta kendinden bile. Hiçbir anlamı kalmaz yaşamanın. Yavaş yavaş gözlerindeki parlak ışıklar sönmeye başlar. Seni yaşama ve üretmeye iten ilham ışığın kaybolur. Bu durum seni daha depresif, kaygılı ve endişeli biri haline getirir. 

Tüm ruhsal sıkıntılar alışkanlıklarında gizli. Eğer mutsuzsan alışkanlıklarına bak ve yavaş yavas yeni adımlarla değişime başla. Sadece bunun farkında ol ve değişime açık ol. Terapilere ihtiyacın yok, uzmanlara ihtiyacın yok. Akıl almaya yada başkalarına danışmaya ihtiyacın yok. Hiç kimseye ihtiyacın yok. Eğer bu yazıya  denk geldiysen değişimin özünde olduğunu bil. Daha iyi bir sen için  sadece bilmeye ve bildiklerini eyleme dönüştürmeye ihtiyacın var. Bu yüzden alışkanlıklarını gözden geçir ve bugün başla. Zihinsel, ruhsal ve fiziksel gelişimine odaklan biraz istek ve gayretle yavaş yavaş iyileşecek ve dönüşeceksin. Daha canlı, aktif, üretken ve faydalı birine dönüşeceksin. Rengarenk düşünecek, rengarenk yaşayacak ve hayatını yavaş yavaş bir cennete dönüştüreceksin. Bu hepimiz için mümkün.

İşte ölümle yaşam arasındaki ince çizgi budur. Gerçekten yaşamak ve yaşıyor gibi yapmak arasındaki fark budur. Hayalindeki işi yapmak, üretmek ve gelişmektir gerçekten yaşamak. Bu yolda bizi uçuran yada yavaşlatan şey alışkanlıklarımızdır.  Kendini faydalı alışkanlıkların büyüsüne bırak ve dönüşümünü seyret. 

Her gün kendine şu soruyu sor: "Şimdi ne yaparsam beni hayalimdeki kişiye bir adım yaklaştırır?" diye düşün. Bu soru seni sürekli doğru seçimlere yönlendirecek ve kalıcı olarak faydalı alışkanlıklar kazanmanı sağlayacaktır. 

7.  Hikâyeni Yeniden Yaz

Unutma sen başrolsün ve dünyada boş eğlencelerle, anlık zevklerle kendini uyuşturmak icin yaratılmadın. Zamanın kısıtlı ve birgün mutlaka unutulacaksın. Dünya anlık zevklerle ve bencilce yaşayan herkesi bir gün eritecek. Zaman bir  değirmen taşı gibi faydasız olan herşeyi öğütecek. Sonsuz olansa  kalıcı ve faydalı işler yapanlar olacaktır. Eğer sonsuz olmak istiyorsan anlık ve kalıcı olmayan hazları bırak. Farkındalığını arttır. Artık uyanışa geç. Amaçlarını, hayallerini, yeteneklerini belirle. Hayatını renklendir ve  kendini değerlendir. Her anının ilhamla, huzurla geçmesi ancak böyle mümkün. İlerlemeyi ve   iz bırakmayı hedefle.  Yaşam çok kutsal ve mucizevi. Sen ilahi bir kaynaktan gelen özgün ve farklı bir enerjisin. Kutsal amacını gerçekleştir ve  hayata renklerini bulaştır.

Unutma geçmişin seni tanımlamaz. Her yeni günde yeni birine dönüşmek için bir  fırsatın var. Eski alışkanlıklarını ve inançlarını tam da şu anda  sorgula

"Bu düşünce benim hayalime hizmet ediyor mu?"

"Bu alışkanlık beni hayalimdeki kişiye dönüştürür mü?"

Olumsuz olanları değiştir ve kendini yeniden şekillendir. Bunu doğallıkla ve kolaylıkla yapabilirsin. İçindeki güce inan.

8. Hayalini Sahiplen

Hayalindeki kişi bir başkası değil. O sensin. Şu anki senin biraz daha gelişmiş, daha özgüvenli ve daha cesur bir versiyonu. Hayalindeki kişi ile sen arasında ince bir perde var bu perde de alışkanlıkların. Tüm zararlı alışkanlıklarını yok edip yerine iyilerini koyduğunda bu perde yavaş yavaş yırtılacak ve orjinal, özgün, o rengarenk kimliğin ortaya çıkacak.

Değişimin kollarına bırak kendini ve cesaretle inançla yürü yolları. Kendinden kendini doğur. Sonsuz bir acıyla, anlamsızca yaşamak yerine kısa bir zamanda değiş ve yeni gerçekliğini kutla. O perdenin arkadasında zenginlik ve ilham dolu bir gerçeklik seni bekliyor unutma. Hadi kalk geveze zihnini sustur ve sadece yap sen hayalindeki kişisin. Başrol sensin ve bu hikayeyi en baştan yazabilirsin...